Первые холодные дни радикально меняют среду, с которой сталкивается кожа. Резкий переход от сухого воздуха на улице к отапливаемым помещениям может способствовать потере влаги из поверхностного слоя кожи. Кожа становится шероховатой и тусклой, появляется ощущение стянутости сразу после умывания.

Оценка и восстановление кожного барьера для защиты кожи от обезвоживания и холодной погоды.

На этом этапе уход, построенный исключительно на водном увлажнении (гиалуроновая кислота, легкие тонеры), больше не справляется. Функциональный липидный барьер необходим, чтобы препятствовать испарению воды, которая притягивается и удерживается в поверхностном слое кожи увлажнителями. Ключ заключается не в большем количестве воды, а в восстановлении удерживающего ее липидного барьера - из церамидов, холестерина и жирных кислот.

Что такое кожный барьер на самом деле?

Роговой слой работает по классической модели «кирпичи и раствор». Омертвевшие клетки (корнеоциты) представляют собой кирпичи, а межклеточные липиды образуют матрицу, которая способствует сцеплению и барьерной функции рогового слоя.

В липидной матрицы рогового слоя доминируют три класса липидов: церамиды, холестерин и свободные жирные кислоты. Баланс между ними способствует организации ламеллярной структуры барьера и ограничению потери воды.

  • Церамиды способствуют сцеплению и отвечают за организацию кожного барьера, а также поддерживают целостность рогового слоя.
  • Холестерин способствует организации и физическим свойствам липидной матрицы между корнеоцитами.
  • Свободные жирные кислоты способствуют организации липидной матрицы и нормальному функционированию кожного барьера.

В холодное время года чередование холодного и сухого воздуха, ветра и внутреннего отопления нарушает барьерную функцию и способствует трансэпидермальной потере воды. Если добавить сюда горячий душ и непрерывное использование отшелушивающих кислот, структура барьера может стать еще более уязвимой, что провоцирует раздражение и шелушение. Поэтому со сменой сезона полезно пересмотреть не только используемые активы, но и то, насколько хорошо поддерживается кожный барьер.

Увлажнение и восстановление барьера - это одно и то же?

Не совсем.

  • Умектанты (увлажнители), такие как глицерин, гиалуроновая кислота или пантенол, помогают притягивать и удерживать воду в поверхностном слое кожи.
  • Эмоленты способствуют разглаживанию поверхности кожи и уменьшению ощущения шероховатости.
  • Окклюзивные ингредиенты образуют пленку, способную ограничить испарение воды.
  • Физиологические липиды, такие как церамиды и холестерин, участвуют в построении структуры барьера.

Грамотно составленный уход может сочетать эти категории. Поэтому для сухой и шелушащейся кожи крем, богатый липидами, может быть более полезен, чем наслаивание исключительно увлажняющих продуктов.

Как распознать формулу, подходящую для поддержки барьера?

Ищите полезные комбинации ингредиентов:

  • Для увлажнения: Глицерин, гиалуроновая кислота, пантенол, бетаин.
  • Для липидного компонента: Церамиды, холестерин, жирные кислоты, сквалан, лецитин.
  • Для комфорта и успокоения: Пантенол, бета-глюкан, мадекассосид, центелла азиатская или эктоин, в зависимости от формулы.

Текстура тоже имеет значение. Сухая кожа может предпочесть более эмолентный крем, в то время как комбинированной коже могут потребоваться те же категории ингредиентов, но в более легкой текстуре продукта.

4 продукта в ассортименте My Skin, которые можно включить в осенний уход

1. ROUND LAB Soybean Panthenol Cream - формула объединяет несколько важных для барьера компонентов: церамиды NP и AP, холестерин, сквалан, пантенол и фосфолипиды. Это подходящий выбор для ухода, в котором вы хотите совместить увлажнение с поддержкой липидного компонента кожи. Текстура кремовая, продукт наносится в качестве последнего шага ухода за кожей. Внимание: если у вас есть зоны, склонные к забиванию пор, вы можете отрегулировать количество и наносить более тонкий слой на Т-зону. 

Выбирайте его для нормальной, сухой, обезвоженной или комбинированной кожи, которая начинает ощущать последствия холодов.

Барьерный крем для лица ROUND LAB Soybean Panthenol Cream с керамидами и пантенолом для глубокого увлажнения и восстановления липидов.

2. SKIN & LAB Barrierderm Intensive Cream - входит в линейку Barrierderm, предназначенную для сухой, обезвоженной и чувствительной кожи. Формула разработана для поддержки барьера и длительного увлажнения. Это вариант, который стоит рассмотреть, когда кожа начинает ощущать дискомфорт в холодный сезон и вы предпочитаете крем, ориентированный прежде всего на комфорт и увлажнение. Важно: Имеет плотную и интенсивно эмолентную текстуру, поэтому может быть более комфортным для сухой кожи, чем для очень жирной. Для зон, склонных к несовершенствам, полезно наносить тонкий слой и наблюдать за переносимостью кожи. 

Подходит для сухой, обезвоженной и чувствительной кожи, в том числе в периоды, когда уход необходимо упростить.

Интенсивный крем для восстановления барьера SKIN&LAB Barrierderm Intensive Cream для успокоения, защиты и увлажнения сухой кожи.

3. Dr. Althea 147 Barrier Cream - разработан для сухой, обезвоженной и чувствительной кожи и содержит комплекс церамидов, холестерина, сквалана и лецитина. Этот профиль делает его актуальным для ухода, в котором акцент сделан на поддержке липидного компонента барьера. Имеет кремовую, более плотную текстуру, что может быть преимуществом в периоды с холодным воздухом, ветром или интенсивным внутренним отоплением. Примечание: крем очень плотный и не идеален для жирной кожи. 

Подходит для сухой, чувствительной или обезвоженной кожи, предпочитающей более плотные текстуры продуктов.

Регенерирующий барьерный крем Dr. Althea 147 Barrier Cream с керамидами и скваланом для поддержки липидного матрикса кожи.

4. Cos De BAHA C1 Ceramide 1% Cream - еще один вариант с церамидами в качестве ключевого ингредиента. Предназначен для всех типов кожи и может быть интегрирован в уход, сфокусированный на увлажнении и поддержке барьера. Если вы предпочитаете простую формулу, он может стать практичным выбором для холодного сезона. Примечание: Его текстура может недостаточно защищать в дни с сильным ветром или ее может быть недостаточно для зрелой или очень сухой кожи с пониженной выработкой себума, требующей дополнительной окклюзивности. 

Подходит для всех типов кожи, в том числе когда вы хотите ввести церамиды в ежедневный уход без кардинальной смены продуктов.

Регенерирующий крем Cos De BAHA C1 Ceramide 1% Cream для укрепления кожного барьера, увлажнения и успокоения кожи в холодный сезон.

Сухая или шелушащаяся кожа: что конкретно изменить в уходе?

Сухая кожа и шелушащаяся кожа - это не одно и то же. Сухая кожа - это тип кожи, характеризующийся пониженным уровнем липидов и себума, тогда как шелушение может возникать временно при повреждении кожного барьера, после чрезмерного отшелушивания, использования раздражающих активов, под воздействием солнца или сухого воздуха.

Когда целью является поддержка кожного барьера, уход адаптируется в зависимости от типа кожи:

  • Сухая кожа: выбирайте увлажняющие и эмолентные формулы с такими ингредиентами, как церамиды, холестерин, жирные кислоты, глицерин и гиалуроновая кислота. Более плотный крем поможет уменьшить потерю воды и сохранить комфорт.
  • Нормальная кожа: поддерживайте сбалансированный уход с увлажняющим продуктом и кремом средней текстуры, регулируя уровень эмолентности в зависимости от сезона и состояния кожи.
  • Жирная кожа: увлажнение остается важным, однако легкие, неокклюзивные формулы, такие как гели и флюидные эмульсии, могут быть более комфортными. Ингредиенты вроде глицерина, пантенола и гиалуроновой кислоты могут поддерживать увлажнение без тяжелой текстуры.
  • Комбинированная кожа: сочетайте текстуры по зонам: более легкое увлажнение на Т-зоне и более эмолентный крем на сухих участках при необходимости.

Если появляется шелушение, сопровождающееся жжением, чувством стянутости или чувствительностью, временно отдайте приоритет продуктам, предназначенным для увлажнения и поддержки барьера. Ретиноиды и AHA/BHA-кислоты можно постепенно возвращать после того, как кожа восстановится, в зависимости от индивидуальной переносимости.

Кожный барьер в холодное время года: меньше продуктов, грамотно подобранные формулы

Барьер не восстанавливается за одно нанесение. Корнеоциты и липидная матрица реорганизуются долго - это может занять много дней или даже недель, поэтому кожа, испытывающая стресс от перехода к холодному сезону, не возвращается в норму за одну ночь, каким бы богатым ни был крем.

Поврежденный барьер - проблема не только сухой кожи. Жирная или комбинированная кожа также может испытывать дискомфорт и шелушение в холодное время года - разница в том, что ей необходимы те же категории ингредиентов в более легкой текстуре, а не плотный крем, перегружающий Т-зону.

Порядок имеет большее значение, чем продукт: сначала вы убираете то, что раздражает - горячую воду, кислоты, ежедневное отшелушивание - и только потом добавляете недостающие липиды. Для сухой кожи, как и для той, которая уже начала шелушиться, грамотно действующий барьерный крем может быть более подходящим выбором, чем добавление нового концентрированного актива.